Fatigue, stress, sommeil, émotions

Fatigue, stress, sommeil, émotions

FATIGUE

quand on est fatigué, qu’on souhaite retrouver énergie et vitalité :

shungite, oeil de fer, grenat rouge, cornaline, pyrite, citrine, topaze impériale (pile électrique), labradorite (grandes fatigues), jaspe feuille d’argent, bronzite

STRESS

pour calmer le stress, (re)trouver la sérénité : améthyste, hématite, quartz fumé, pierre de lune, fluorite, aigue marine,  hypersthène, ambre, onyx, jaspes (porter longtemps), charoïte, azurite, chariote, pierre de lave, bronzite

ON DORT MAL OU TROP PEU : lépidolite, sélénite, howlite, hypersthène, charoïte (grandes insomnies)

sérénité et sommeil réparateur : lapis lazuli, sodalite

CALMER LE MENTAL, LES EMOTIONS (PEURS, COLERES, CHAGRINS, CONFLITS…)

Lâcher prise et calme mental : jade blanc, labradorite, obsidienne oeil céleste, sélénite

Chocs émotionnels, crises : quartz rose, pierre de lune, rhodonite

Apaisement du coeur : aventurine verte, quartz rose, amazonite

Perte, séparation, deuil : quartz rose, améthyste

Conflits : citrine, agate, chiastolite, quartz rose, pierre de lune, iolite, bronzite

Colère (expression, relâchement) : améthyste, howlite, agates bleues, apatite bleue, grenat, cornaline, cyanite,…

Joie et bonne humeur : Pierre de soleil, ambre, lapis lazuli, topaze bleue

Peurs, phobies : prehnite, citrine, améthyste, quartz fumé, quartz rutile, cornaline (/mort), chrysocolle, sodalite, obsidienne oeil céleste, azurite, labradorite, pierre de soleil

MEDITATION : améthyste, sélénite, chrysocolle, septaria, magnésite, obsidienne argentée, boules d’obsidienne noire, cyanite, larimar, etc.